Cómo eliminar la retención de líquidos con presoterapia
La retención de líquidos es algo de lo más común y tiene una explicación sencilla. En realidad, no es más que un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo, aunque las causas pueden ser diversas. Lo que sucede es que nuestro organismo tiene miedo a no recibir suficiente hidratación y decide acumular líquidos para evitar un desajuste.
Es entonces cuando ese cumulo de líquidos se traduce en una sensación de hinchazón, incomodidad e incluso la aparición de celulitis o piel de naranja intensa. Pero, ¿cómo sé si mis síntomas corresponden a la retención de líquidos?
Hay un truco infalible para saber si estamos reteniendo líquidos. Basta con apretar un dedo en la zona conflictiva, soltar y observar. Si la marca se queda durante unos segundos, entonces sí, estás sufriendo retención de líquidos.
Y entonces,
¿La retención de líquidos tiene solución?
La mayoría de personas que sufren esta afección creen que basta con beber 2 litros de agua al día y aunque es importante mantener un nivel de hidratación diaria alto (especialmente durante los meses de verano), eso no lo es todo. Nuestro organismo necesita moverse, liberar toxinas y llevar una vida activa y unos hábitos alimenticios correctos.
Si necesitas ayuda para revisar tus hábitos saludables siempre puedes recurrir a un profesional. En MMC Clinic Centre contamos con un equipo de nutricionistas en Toledo especializados en mejorar el estado de salud y conducta alimentaria y así poder adquirir unos buenos hábitos de alimentación que perduren en el tiempo.
Al mismo tiempo que regulas tu relación con la comida, practicas deporte y descansas las horas que tu cuerpo necesita, existen también tratamientos que de manera efectiva ayudan a eliminar líquidos cómo el caso del drenaje linfático, bien manual o bien mecánico o presoterapia.
¿Cómo funciona la presoterapia?
La presoterapia es una técnica de tratamiento por compresión externa, habitualmente neumática, producida por un sistema de bombeo a través de una cámara de aire, produciendo así una presión intermitente de distal a proximal en la extremidad afecta. Además de poderse realizar en cualquier zona del cuerpo, es una técnica no invasiva y totalmente compatible con el embarazo. No requiere preparación previa al tratamiento ni cuidados a posteriori.
Los beneficios de la presoterapia son muchos: mejora la circulación sanguínea y con ello la oxigenación de los tejidos, mejora la circulación linfática, elimina los residuos metabólicos, reduce la inflamación y en kit de la cuestión, reduce la retención de líquidos.
En MMC Clinic Centre combinamos la presoterapia con otras técnicas para obtener así los mejores resultados. Y aunque en nuestro centro puedes descubrir las últimas novedades en el tratamiento para el cuidado de tu cuerpo, la mejor solución es siempre contar con un equipo de expertos con un trato directo, personal, a tu medida y que por supuesto tengan en cuenta tus necesidades y logren dar respuesta a cada una de ellas.
Solicita una consulta con nuestro equipo de expertos y empieza a cuidarte desde ya. Valoramos tu caso y te explicamos el tratamiento más adecuado para ti para hacer desaparecer la piel de naranja. Si quieres conocer los tratamientos haz click aqui.
Para más información consulta nuestra policlínica MMC Clinic Center Toledo. Llámanos al 649746424 o escríbenos un mail en info@mmcfisiocenter.es
