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Hay un tipo de estrés que no grita. No aparece de golpe. No siempre se nota como una crisis de ansiedad ni como una discusión explosiva. A veces empieza como una contractura que no se va. Como hambre a las…
En un mundo donde todo va demasiado rápido, parar, respirar y cuidarse no debería ser un lujo, sino una necesidad. Las prisas, el estrés, las malas posturas o el sedentarismo nos pasan factura cada día. Y muchas veces, hasta que…
Pasar muchas horas de pie puede parecer inofensivo, pero a la larga, el cuerpo lo nota. Camareros, personal sanitario, peluqueros, profesores, dependientes... son muchos los profesionales que acaban el día con dolor de espalda, piernas cargadas, pies hinchados o sensación…
Con la llegada del buen tiempo, los deportes al aire libre cobran protagonismo, y la escalada no es la excepción. La escalada es un deporte exigente que requiere fuerza, resistencia y precisión. Sin embargo, debido a la naturaleza de la…
El verano está a la vuelta de la esquina y, con él, la oportunidad de disfrutar de playas, piscinas y actividades al aire libre que no solemos hacer en nuestro día a día. Sin embargo, nuestros pies, que son los…
La podología es un campo crucial para la salud y el bienestar de nuestros pies, pero a menudo surgen preguntas comunes sobre cómo cuidar adecuadamente de ellos. En este artículo, responderemos dos preguntas frecuentes que pueden ayudarte a mejorar tu…
El cuidado de nuestros pies debería ser un hábito diario sin embargo tenemos la mala costumbre de preocuparnos de nuestros pies por dos motivos, la llegada del verano y el dolor. Es una grave equivocación, ya que estas dos extremidades…
Las verrugas plantares o comúnmente conocidas como papiloma, es una de las patologías más comunes en la población. Aquí te contaremos todo lo que necesitas saber sobre ella. Qué es, cómo identificarlo, sus causas, tratamientos y cómo prevenir esta lesión.…
Realizar un estudio de la pisada o estudio biomecánico de la marcha, sirve para conocer cómo camina una persona y si existe algún tipo de patología debido a una mala pisada. Para realizar estudios biomecánicos contamos con una herramienta esencial,…
Antes de visitar a tu podólogo debes saber que los problemas más comunes que nos podemos encontrar en los pies son los siguientes: Pie atleta : El pie de atleta es una de las infecciones más comunes que afectan a la piel…
Centro polivalente en Toledo. Descubre las últimas novedades en el tratamiento para el cuidado de tu cuerpo.
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