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El verano debería empezar con una pregunta sencilla: “¿Qué plan hacemos hoy?” Pero para muchas personas empieza con otras preguntas. “¿Habrá un baño cerca?” “¿Y si se me escapa la orina al saltar a la piscina?” “¿Podré aguantar durante todo…
Encontrar una clínica de fisioterapia que realmente entienda las necesidades de tu cuerpo es el primer paso para una recuperación exitosa. En una ciudad como Toledo, con tantas opciones, saber identificar a un fisioterapeuta con la formación adecuada y el…
En un mundo donde todo va demasiado rápido, parar, respirar y cuidarse no debería ser un lujo, sino una necesidad. Las prisas, el estrés, las malas posturas o el sedentarismo nos pasan factura cada día. Y muchas veces, hasta que…
Te dejamos 6 hábitos para cuidar de tu suelo pélvico -No empujar al orinar. Siéntate y relájate. -A la hora de defecar, colócate en posición recta, nunca empujes y sobre todo no lo hagas en apnea. Exhala durante la fase…
Podríamos pensar que al realizarse un parto por cesárea el suelo pélvico no sufre, pero no más lejos de la realidad y es que el peso del bebe durante el embarazo, el desplazamiento del centro de gravedad y todas las…
Te damos cinco razones por las que acudir a fisioterapia. ¡Descúbrelas! Nuestro cuerpo va perdiendo movilidad. Nos automedicamos enmascarando el dolor sin solucionar el problema. Los dolores agudos que no son tratados a tiempo se transforman en crónicos. Las lesiones que pasan…
Es un dispositivo médico fabricado con silicona blanda que se coloca dentro de la vagina para ayudar a sostener los órganos como el útero, la vejiga, el recto y la propia vagina, en casos de prolapsos. Existen multitud de formas y…
INDIBA actúa equilibrando el metabolismo celular. Tratando el cuerpo con terapia de radiofrecuencia INDIBA, se mejora el tono muscular y de la piel, mejorando la circulación y promoviendo la síntesis de colágeno y elastina. Prevenimos las adherencias Favorecemos la…
1 Incontinencia urinaria, fecal o de gases. 2 Dolor en las relaciones sexuales durante o después. (dispareunia, vaginismo...) Anorgasmia, dificultad para llegar al orgasmo. 3 Dolor lumbopelvico (lumbalgias, dolor pélvico crónico...) 4 Reglas dolorosas (dismenorreas). 5 Disfunción eréctil, eyaculación precoz,…
¿Qué es la diástasis recti? Disfunción de la pared anterior del abdomen donde existe un aumento de la separación de los músculos rectos anteriores del abdomen (DRA) por lesión del tejido conjuntivo. Puede ocurrir por encima y/o debajo del ombligo.…
Centro polivalente en Toledo. Descubre las últimas novedades en el tratamiento para el cuidado de tu cuerpo.
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