¿Que tipos de esguinces existen? ¿Qué consejos debo seguir para su recuperación?
Grado I: esguince leve, distensión o elongación de los ligamentos con microrroturas. Aparición de leve inflamación y dolor, sin o con una mínima pérdida de funcionalidad, duración de la recuperación en 2 ó 3 semanas. Grado II: esguince moderado,…